[SIJ: 21519] 日曜☆夜のオンライン瞑想会

プレム・ドゥルガ info.pmdur @ gmail.com
2021年 7月 6日 (火) 21:42:14 JST


こんにちは、ドゥルガです。

このオンライン瞑想会も、いつのまにか半年目。

土曜や平日にもやってみましたが、
なんとなく、日曜がいいんですよね。

リアル瞑想会とおなじく、
少人数で、しずかにやっております。

そっと座って、そっと日常にもどる。
そんな夜をすごしたいときは、いつでもご参加ください。

お待ちしています。

Love,
Durga
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※リアル瞑想会も開催します※
@五反田ISNESS 19:00~20:35
7/14(水),27(火)
@日本橋 14:00~19:00ごろ
7/31(土)
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◆日時・参加料
・7/11(日)19:30~20:45 OSHO クンダリーニ・メディテーション
・7/25(日)20:00~20:45 マインドフルネス入門 ~静座瞑想~
※呼吸や身体、音を手がかりとして「今ここ」を感じる瞑想です(ガイド付き)。

★タイムテーブル★
(7/11)19:30~20:45
19:25~ OPEN
19:30~ インストラクション
19:40~ あいさつ
19:45~20:45 瞑想
※初めての方、詳しいインストラクションが必要な方は19:30まで、
経験者でインストラクション不要な方は19:40までにご入室ください。

(7/25)20:00~20:45
19:50~ OPEN
20:00~20:15 あいさつ&解説
20:15~20:45 瞑想(ガイド瞑想)

参加料:無料(ドネーション:500円~歓迎します)
PayPalマネープール
https://paypal.me/pools/c/8A0bVJkxx1

ファシリテーター:プレム・ドゥルガ(OSHOインターナショナル公認)

◆ご参加にあたって ~必ずお読みください~
・体を締め付けない服装でご参加ください。
(タイトスカート、ストッキング、ジーンズなどは不向きです)
・ショール、靴下など軽い防寒具
・必要であれば、床に敷くヨガマット、バスタオル

※夕食は摂らないか軽めにしてご参加ください。
※OSHOアクティブ瞑想は身体を動かしますので、1~2畳ほどのスペースがあると余裕をもって行えます。
また瞑想の性質上、多少の物音や呼吸音、声が発生することがあります。瞑想についてはリンクをご参照ください。
※瞑想に集中できる環境を確保してご参加ください。他の作業や会話をしながらの参加はご遠慮ください。
※インストラクション、あいさつ中はなるべくビデオONでお願いします。瞑想中のビデオON/OFF、フレームアウトは自由です。

◆その他注意事項等
・Zoomを使用します。十分な通信環境下でご参加ください(1時間あたりの通信料・約600MB)
・参加ご希望の方はFBのイベントページで参加表明していただくか、メールでご連絡ください。ミーティングIDをお送りします。

☆LINE公式アカウントでも受け付けます。https://line.me/R/ti/p/%40274wuyrg

・やむを得ず開催を中止する場合がございます。
当日午後2時までにFacebookおよびTwitterで連絡いたしますので、
お手数ですが事前にチェックをお願いします。
(SNSをチェックできない方にはメールでお知らせいたします)


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