[SIJ: 22510] ☆素晴らしきチャクラダンス☆～700回記念～

[ozakusan ＠ lapis.plala.or.jp]

朝起きるとすぐチャクラダンス瞑想をしている

チャクラダンスに出会ったのは10年ほど前、多くのOSHO瞑想の一つとして気にも留めずやっていたが、

2年前の11月1日やり始め、その後毎朝やり続けている。数えてみると、今日７００回目！

ダイナミック瞑想は過去、毎朝半年続けたある日、得るものが尽きたように感じ自然にやめた。それが２度あった。

ヴィパサナ瞑想は終わりがない、日々それなりの手応えがあるが、短い今生で行きつけるか、疑問がわいた。

それでチャクラダンスを見直した。

ヴィパサナにない活動性、必要なことだけで無駄が少しもない単純性。

体の内側をエネルギーが下から上に貫く。（クンダリーニ上昇）

個々のチャクラを活性化すると、エネルギーの経路がつながっていく。

頭頂をエネルギーが貫く、

恩寵、至福が降り注ぐ、使い古された表現を避けると、火山の噴火？表現はむずい。　、

何かが根本から変わってくる。しかしすぐ元に戻りそうなこともあり

またチャクラダンスの瞑想メソッド技法に、いまは頼らざるを得ず、また頼りになる！

止める気配がない。当分朝起きるとしている。

 

チャクラダンス瞑想

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