[SIJ: 21742] 10/23(土) 10：00～ 「サイレントダイナミック瞑想+サイレンス」 10/24(日) 22：00～ 「ナダブラーマ瞑想」中村ジナット

[Channel Zeenat]

10/23(土) 10：00～

【Zoomで参加】★「サイレントダイナミック瞑想+サイレンス」

10/24(日) 22：00～

【Zoomで参加】★「ナダブラーマ瞑想」（ショートバージョン）

【重要】10/23(土) 10:00オープン、（10:10～説明）10:30瞑想スタートです!!
【重要】10/24(日) 22:00オープン、（22:10～説明）22:20瞑想スタートです!!



あなたはエゴの不在を感じている、
だからこそ空虚を感じるのだ。
まずエゴが消え失せる－－

エゴが消え失せたという感覚が空虚感を生み出す。

かつて何かが存在したが、もはやないという不在…

エゴは去ったが、エゴのその不在が感じられる。

最初にエゴが消え失せ、

その後にエゴの不在も消え失せる。

そうしてはじめて、あなたは真に空虚になる。

真に空虚だということは、

真に満たされているということだ。


OSHO『光と闇の瞑想』（市民出版社）より

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瞑想にも入口的なものと、
もうちょっとアドバンスなステージがあります。

なにか入口的なものは突破できないと

どうにも「いけない」と思いがちですが、

あまり難しく悩む必要はありません。

「壁だ」と感じられるものは、

ただ挑むだけで「壁じゃなくなる」時が、

「壁」だったものが「祝福」に変る時が、

慌てない正直者には必ずや用意されているのですから。


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OSHOダイナミック瞑想は、
「呼吸」「カタルシス」「マントラ」「ストップ」「ダンス」の
5つのステージからなる１時間の瞑想です。


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10/23(土)「サイレントダイナミック瞑想+サイレンス」

10:00   入室開始
10:10頃～   サイレントダイナミックの説明
※説明不要な方は10:25頃入室してください。
10:30～ ＜入室〆切＞ サイレントダイナミック瞑想
11:45頃まで サイレンス ＜入室開放＞
12:00頃まで シェアリング＜参加自由＞


10/24(日) ナイトセッション「ナダブラーマ瞑想」（ショートバージョン）

22:00   入室開始
22:10頃～   ナダブラーマ瞑想の説明
※説明不要な方は22:15頃入室してください。
22:20～ ＜入室〆切＞ ナダブラーマ瞑想
終了後 シェアリング＜参加自由＞

★★参加方法★★★★★★★★
kafezaffa ＠ gmail.com までご連絡ください。
参加申込みの方にのみにご連絡いたします。

〈Web〉
「ダイナミック瞑想」 <https://www.healingblue.org/dynamic>

「ナダブラーマ瞑想」 <https://www.healingblue.org/nadabrahma>

《YouTube動画》
「ダイナミック瞑想～自宅で静かに行うには」 <https://youtu.be/YyYcEAdXPTs>

★「ダイナミック瞑想 第1～5ステージ」 <https://www.youtube.com/watch?v=F2YT_kb3PdU&t=7s>
★公開中!!
チャンネル登録もよろしく！YouTube検索＞Channel Zeenat
★「OSHO Dynamic Meditation」（英語） <https://www.youtube.com/watch?v=Q_PFlkHH7IA>
★「OSHO NADABRHAMA MEDITATION」（英語）
<https://www.youtube.com/watch?v=tnVsMXf88Pw>

★ご注意★
Zoomの特性により瞑想音楽が途切れることがありますので、あらかじめご了承ください。もし自分のPCやスマホに音をダウンロードして行いたい場合は、あらかじめご連絡ください。音源はAmazonや
OSHO.com
<http://osho.com/?fbclid=IwAR3aGwhkEleEu2BHPUbhlES9_gUjEEP2WeUuC2ESlpol0Cy4d5oxrS8HHuU>
（https://www.osho.com/
<https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.osho.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR3974VMwnwhu0UG83twGAFhUmCaQIxAJeCIriB9yqeDCObLiM2J0YFEYf0&h=AT0-fw7-bHilBFdkV8YBeaxckdspSr7xms_H3Zvcof9reBG9qmaR7TsRhCcHaLgor68Kxrsoyr92rq7cOeVJIXlJC_VlIVrgTjakg1vxeBDexY6fQzMZk-yOPfdT2M8SBqBE>
）でも入手可能です。



★ドネーションのお願い★（0円～1,000円）

ネットの接続環境・使用機器による環境に配慮し、会費はドネーション（寄付）でお願いしています。必須ではありません。

中村ジナット


問合せ:  kafezaffa ＠ gmail.com