[SIJ: 21336] 4/3(土)ダイナミック(サイレント)瞑想&ラフター瞑想 Ah This

Nura omedetation @ gmail.com
2021年 3月 31日 (水) 18:53:30 JST


Beloved friends

春爛漫 桜吹雪舞い踊る中 はらりと舞い降りて来た花びらと 共に歩く幸せ〜♬

さて 今週末の瞑想会のご案内です
4月3日(土)は、ダイナミック(サイレント)瞑想、
ラフター瞑想で より深く内側へと旅していきます。

安心安全を考慮し、定員6名で、
換気に気をつけ、ダイナミックはサイレントで行なっています。
参加希望の方は 事前に連絡お願いします。

感染予防のため アルコール消毒スプレー、など設置しています。 
いつもの手作りヘルシーおやつ&キャンディーは出ますよ♬
ドリンクやマスクは各自 持参でお願いします。
なを 体調が良くない方や、咳 熱のある方は 直ってからお越し下さい。

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気づかずしてレットゴーの状態にいる瞬間というものもある。
たとえば、あなたがほんとうに笑っているとき。
頭だけで笑っているのではなく、腹から笑っているときだ。
 
そのときあなたは、知らずのうちにくつろいでいる。
レットゴーのなかにいる。
笑いがこれほど健康に良いのはそのためだ。
 
すばらしい存在の境地を感じさせてくれる良薬として、
これにまさるものはない。
  OSHO

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<ダイナミック瞑想&ラフター瞑想>

日時:4月3日(土)9:30〜12:00

【タイムスケジュール】
9:15 開場
9:30〜10:30 ダイナミック瞑想
10:30〜10:45(休憩)
10:45〜11:45 ラフター瞑想
12:00 退出

※いずれか1つだけの参加もできます。
※各回ともに途中からの入場はできません。
 時間の余裕を持ってお越しください。

■会場:大田区矢口区民センター 3F多目的室
大田区矢口二丁目21番14号
(東急多摩川線武蔵新田駅下車、徒歩約10分)
会場URL:
http://www.city.ota.tokyo.jp/s hisetsu/kumin_center/yaguchi_c /

■参加費:1,000円(瞑想1つだけ参加の場合500円)

◆持ち物:
動きやすく体を締め付けないような衣服、タオルなど。
汗をかきますので着替えをお持ちください。
また会場の床はフローリングのため寒く感じるかもしれません。
必要な方は、厚手のソックス、ショールなどをお持ちください。
 
◆瞑想会に関するお問合せ
nurachiyan @ yahoo.co.jp
 
Facebookページ
https://www.facebook.com/ah-this21/
 
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◆ダイナミック瞑想について◆

ダイナミック瞑想は、インドの神秘家OSHOにより
現代人のために考案された瞑想法です。
詳しくは、以下のURLをご覧ください。

https://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/dynamic-meditation

 Love



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